COMFORT MY TUMMY

Ester Jiron

Tag beauty

Mi nuevo corte de pelo! Cortesia de Yessi Salon!

Hola a todos!! Aunque tenia el pelo muy largo estaba muy seco y necesitaba un corte de emergencia!! Cada vez que llego a Managua llamo a Yesenia para que me corte y haga tratamientos. Ella ofrece servicios a domicilio! Siempre ha echo un trabajo buenisimo! Aqui esta su direccion y numero para que la llamen y le dicen que le mando saludos D: Semaforos de la Nestle 10 vrs. al Lago.

Continue reading…

Interval training at home!

Hello! These are all workouts you can do at home with no equipment! You can modify these exercises to fit you’re physical condition. At the bottom of he page. I am passionate about working out and eating healthy because I have always .¬†Interval training can be described as short periods of work followed by rest. The main aim is to improve speed and cardiovascular fitness. This type of exercise allows

Continue reading…